Йога и чакры.

Еще тысячи лет тому назад йогам древности были известны взаимосвязи между состоянием чакральной системы и нашим организмом. От правильной работы каждой отдельной чакры зависит работа нервной системы, внутренних органов, состояние мышечного тонуса и позвоночника, поэтому гармонизация чакральной системы является важной составляющей практики йоги. Поскольку чакра также является определенным психическим центром, отвечающим за проявление определенных желаний, эмоций и ощущений, от правильной работы чакры зависит наше психическое состояние. Как видите чакра – это не просто непонятное слово, а важный психоэнергетический центр, от работы которого зависит наше физическое и психоэмоциональное состояние. О том, что же такое чакры, мы будем детально говорить на нашем семинаре.         Программа семинара: Практические занятия: 1. Практика хатха – йоги (специальные асаны и виньясы). 2. Дыхательные упражнения – пранаяма. 3. Визуализация внутренних состояний. 4. Медитативные практики (дхарана, дхьяна, мантра – йога). Теоретические занятия: 1. Что такое чакра. 2. Принципы взаимосвязи: чакра – планеты – мантры – эмоции – эндокринная система – тело. 3. Влияние чакры на психическое и физическое состояние человека. 4. Методики воздействия на работу чакр для достижения гармонии ума и тела.   1. Место проведения семинара: C 1 мая по 31 июня семинары будут проходить в Крыму - пос.Рыбачье, ул.Речная 74, минипансионат "Надежда". Маршрутки ходят от Симферополя до Алушты, а с Алушты до п.Рыбачье (в сторону Судака по серпантинной дороге). Внимание! С 1 июля по 31 августа семинары будут проходить в Крыму - г.Севастополь, Северная сторона, ул.Казарского 48.     2. Стоимость семинара и проживание. Цена за семинар составляет 100$. С 1 мая по 31 июня семинары будут проходить в п.Рыбачье. Мы забронировали места в минипансионате "Надежда". Проживание  в 3-хместном номере будет составлять 8$, а в 4-х местном 6$ в день с человека.  Номер на двоих соответственно будет стоить 24$. Во всех номерах есть душ и туалет. Количество мест ограничено, поэтому желающих просим бронировать места наперед. Но рядом есть другие минипансионты, так что проблем с проживанием не будет. Контактный тел:+38063-609-55-77 Внимание! С 1 июля и до 31 августа семинары будут проходить в г.Севастополь. Проживание будет обеспечено также за счет минипансионатов, гостинниц и частного сектора. Контактный тел:+38063-659-76-96    3. Запись на семинар. Для записи на семинар в п.Рыбачье звоните по тел: +38063-609-55-77 или +38063-659-76-96 Для участия в семинарах в г.Севастополь звоните по тел: +38063-659-76-96     4. Питание на семинаре. На семинаре мы также позаботимся о вашем питании. Специально для всех желающих попробовать изысканные блюда вегетарианской кухни, мы будем готовить вегетарианские завтраки и обеды.       5. Практические занятия по хатха – йоге включают в себя специально разработанные программы комплексов асан и виньяс, дыхательных упражнений - пранаямы, визуализации и медитации в связи с темой семинара. Программа занятий – многоуровневая, поэтому могут приезжать как начинающие, так и люди, продвинутые в практике йоги. Длительность занятий составляет полтора - два часа.     6. Теоретические занятия включают в себя уникальную информацию по тематике семинара. Подготовленный материал имеет большую практическую ценность, и легко применим в нашей повседневной жизни. Весь теоретический материал базируется на основе аюрведической медицине и философии йоги, а также достижениям современной науки и медицины.     7. Дополнительные услуги: Помимо самих занятий мы предлагаем следующие услуги, которые украсят ваш отдых: -мануальное тестирование (проблемы позвоночника). -психоанализ и психологические консультации. -разработку индивидуальной программы питания. -разработку индивидуальной программы оздоровления.    Ведущий семинара: Высочанский Николай – руководитель Школы Комплексной йоги. Психолог – психоаналитик аюрведической психологии, ведущий тренинговых программ.    Специалист по мануальной терапии и разработчик авторских программ по коррекции позвочника и опорноно – двигательного аппарата, массажист.